沙虫干的功效与禁忌(沙虫干)
发布者:刘原•
2023-06-15
摘要你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于沙虫干的功效与禁忌,沙虫干这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
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1、 无油无水。
2、 锅加热后转小火加沙虫干。
3、 30秒煮好。
4、 晾凉一分钟,用手翻过来,把沙虫干表面的细沙擦掉。
5、 把油放在热锅里直到沸腾。
6、 转小火,加沙虫干翻炒30秒。当沙虫干鼓起变圆,就可以出锅了。(忌火,不然炸焦了就苦了)
7、 炒沙虫干颜色如图,吃。沙虫干虽然好吃,但是不要一次吃太多,容易上火。
以上就是沙虫干这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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