勾拳和摆拳的区别（勾拳）
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于勾拳和摆拳的区别，勾拳这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 (1) Up勾拳 Hook fist
2、 上图勾拳适合在中距离或者短距离的范围内打击，因为近距离使用最有效。Top勾拳可以击中对方的身体和头部，它可以让蜷缩的拳手直立起来，同时，
3、 Top勾拳也可以对付高个子拳击手。
4、 左上勾拳
5、 左上勾拳击中头部
6、 从基本姿势开始，将胯部和上半身向左转动，膝关节弯曲；同时重心微移至左脚，左肩微向下，左拳由下向左击打对方头部，拳心向上。击打后迅速收回，回到基本姿势。(图159-图162)用左脚发力，
7、 力量从左臀传到手臂，最后从拳峰释放。当你出拳时，你的手腕应该是直的和紧的。
8、 右上勾拳
9、 右上勾拳击中头部
10、 从基本姿势开始，将胯部和上身向右转(胯部的扭矩越大，释放的力越大)，右肩向下，右拳由下向右击打对方头部，拳心向上。击打后迅速收回，回到基本姿势。
11、 (图166-图168，图168侧)[注]
12、 击球前不要伸肘勾拳，否则会向对手透露你的意图。
13、 下巴要保持绷紧，这样击球时不容易被击倒。
14、 保持手腕伸直。如果它弯曲，你可能会受伤。
15、 (2) Ping勾拳 Hook
16、 左平勾拳
17、 从基本姿势开始，左踏板用力，身体向右转，左拳从左向右快速击打对方头部，心脏向内。击球后迅速恢复基本姿势。(图172-图174，图174侧)转身时迅速抬起左臂，肘关节要与地面平行。
18、 上臂与前臂的夹角应小于90，击球时重心略向左腿移动。
19、 右侧Ping勾拳
20、 击球要领同左平勾拳。只有右乒勾拳的车身扭矩略大。打时要抓住时机，有效打击对手。(图175-图178)
21、 (3) Shovel勾拳 Shovel hook
22、 左铲勾拳
23、 从基本姿势开始，身体微微左转，左肩下压，左拳由下向左击打对方下颌，心向内。(图179-图181，图181的侧面)左铲勾拳不同于平铲勾拳和上铲勾拳。
24、 之所以叫铲勾拳，是因为它向上的角度为45度，类似于推土机的铲动作。左铲勾拳不是重拳，主要用来打对方身体内侧。
25、 比如左胸、软肋、胸部以下都是理想的打击目标。
26、 右铲勾拳
27、 右铲勾拳与左铲勾拳一样，只是扭转力矩略大一些。 （图182—图184、图184侧面）
28、 (4)斜勾拳 cross down cut
29、 从基本姿势开始，右脚脚掌蹬地发力，身体左转90；同时，抬起右臂，右拳离开面颊向斜前下方击打对手的下颌或左胸，拳心向外。击打完后迅速收回，恢复成基本姿势。 （图185—图187、图187侧面）
30、 击打时，身体重心略微移动到左腿上，肘关节与地面平行。击打右斜勾拳时，最好能配合左上勾拳打出节奏。
以上就是勾拳这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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