孜然鸡胸肉减脂(孜然鸡胸肉)
发布者:丁楠•
2023-07-05
摘要你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于孜然鸡胸肉减脂,孜然鸡胸肉这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
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1、 土豆洗净,去皮,切丁。
2、 将鸡胸肉切成丁。鸡胸肉丁加入1勺盐、1勺鸡精、1勺淀粉。
3、 酱油1勺,料酒1勺,拌匀腌制15分钟。
4、 将土豆放入沸水中焯30秒,捞出沥干备用。
5、 将鸡胸肉放入热油中加热,炒至变色,加入土豆块继续炒至微焦。
6、 撒上孜然粉1勺,辣椒粉1勺,烧烤料1勺,盐适量,拌匀。
7、 走吧~
以上就是孜然鸡胸肉这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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